Vaginalne loptice iznimno su popularan dodatak među ženama jer pružaju stimulaciju, a uz to su vrlo korisne. Nije tajna da korištenje loptica donosi brojne pozitivne učinke, poput jačanja mišića dna zdjelice, vraćanja tonusa nakon poroda, povećanja snage orgazma i osjeta tijekom spolnog odnosa.
S vaginalnim kuglicama do boljih orgazama!
Ako ste doživjeli orgazam, vjerojatno ste primijetili napetost mišića, vaši mišići se skupljaju kako bi pružili taj osjećaj. Stoga je još logičnije da što su ti mišići jači, to će osjeti biti jači. Osim toga, čini se da je vagina uža kada imate seks s nekim tko ima penis. Budući da se mišići vežu za nešto više, osjećaji su još intenzivniji.
Vaginalne kuglice namijenjene su jačanju mišića dna zdjelice. Poznate i kao Ben Wa, ljubavne kuglice, Kegelove kuglice, umeću se u vaginu. Stiskanjem i boravkom u vagini, odnosno ovim Kegelovim vježbama, ojačat ćete mišićno tlo. Ne samo da će vaši orgazmi biti intenzivniji, ako su ti mišići jači, bit će ih i lakše postići. Snažni vaginalni mišići znače napetu vaginu, poboljšanu izdržljivost, jake osjećaje tijekom uzbuđenja i jače, bolje orgazme.
Kako koristiti vaginalne kuglice?
Očistite vaginalne kuglice sredstvom za čišćenje igračaka prije upotrebe. Nanesite lubrikant na bazi vode na jaja i ulaz u rodnicu. To će ga učiniti ugodnijim i lakšim za umetanje i kasniju upotrebu.
Nježno umetnite prvu kuglicu pritišćući je uz vaginalni otvor dok ne isklizne. Obično će između prve i druge kuglice biti uzica, pa je uvucite i pritisnite drugu kuglicu na otvor svoje vagine. Kada su kuglice unutra, možete ih gurnuti naprijed dok ne osjetite da su sigurno na mjestu. Petlja ili uzica trebaju ostati izvan tijela.
Vaše će tijelo automatski zadržati loptice u vama, stoga ne brinite da će ispasti. Vaginalne kuglice možete nositi onoliko dugo koliko vam je ugodno. U početku će to biti manje vremena, ali kasnije ćete ih moći nositi dulje. Da biste ih uklonili, samo ponovno namažite vaginalni ulaz i nježno povucite omču za uklanjanje dok kuglice ne iskliznu iz vagine. Bez obzira na vašu dob ili jeste li imali djecu, Kegelove vježbe izvrstan su način za poboljšanje snage vagine.
Kako bi se tijelo potpuno naviklo na vaginalne kuglice, preporuča se prvih 30 dana koristiti najmanju i najlakšu kuglicu.
Preporučamo da trening vaginalnih mišića ne izvodite sjedeći, već mu se prepustite dok trčite, plivate, plešete ili obavljate kućanske poslove. To će vaš trening učiniti mnogo učinkovitijim jer ćete primiti više vibracija. Kako bi izazvali vibracije i aktivirali mišić, neophodan je pokret.
Vrste vaginalnih kuglica
Asortiman vaginalnih kuglica vrlo je širok a oblik i veličina variraju od proizvođača do proizvođača. Vaginalne kuglice također se razlikuju po težini.
Ako nemate iskustva s lopticama, preporučujemo da počnete s najmanjom težinom koju možete udobno podići i stisnuti mišićima dna zdjelice nekoliko ponavljanja. Zato su setovi vaginalnih loptica koji uključuju različite loptice s utezima vrlo popularni. Dakle, možete početi s najlakšim a zatim prijeći na teži.
Kegelove loptice dostupne su u dva klasična dizajna:
Pojedinačne lopte:
● Najlakša težina
● Prikladno za uske
● Idealno za početnike
Duple loptice:
● Srednja do najveća težina
● Prikladno za srednje/široke
● Prikladno za žene koje žele poboljšati svoje Kegelove vježbe
Prilikom odabira materijala preporučamo silikonske vaginalne kuglice jer su ugodnije za korištenje, higijenske i potpuno sigurne. Većina vaginalnih loptica ima unutra dodatnu lopticu koja osigurava povećanje vibracija tijekom nošenja, što poboljšava intenzitet treninga ali i osjećaje ako ih koristite u stimulirajuću svrhu.
Možda će vas također zanimati:
BOGGLING VJEŽBE S VAGINALNIM LOPTICAMA